Tuňákový salát s rýží
Lehký, rychlý, vyvážený oběd? Přesně to vystihuje tento salát, který Vás zasytí a příjemně překvapí svou jednoduchostí. Pojďme na něj!
Ingredience (2 porce):
- 50 g předvařené celozrnné rýže
- 50 g pórku či jarní cibulky
- hrst čerstvého špenátu
- 100 g tuňáka ve vlastní šťávě
- 7 cherry rajčat
- 1 lžička medu
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžička tymiánu
- šťáva z půlky citronu
Postup:
- Do mísy vložte na kolečka nakrájený pórek, špenát, uvařenou rýži, tuňáka a rozpůlená cherry rajčata.
- V menší misce smíchejte med, citronovou šťávu, tymián a olivový olej.
- Připravený dresing přidejte do salátu a můžete podávat.
Dobrou chuť!